AL-FAHADSNLE PREPARATION
HomeMaternal & Child NursingAntenatal Care & Fetal Development
Maternal & Child NursingChapter 1 of 15

Antenatal Care & Fetal Development

الرعاية قبل الولادة ونموّ الجنين
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ
Prayer for knowledgeدعاء طلب العلم
اللَّهُمَّ انْفَعْنِي بِمَا عَلَّمْتَنِي، وَعَلِّمْنِي مَا يَنْفَعُنِي، وَزِدْنِي عِلْمًا“O Allah, benefit me by what You have taught me, teach me what benefits me, and increase me in knowledge.”
«رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا»“My Lord, increase me in knowledge.” Qur’an, Ṭā-Hā 20:114 · سورة طه، الآية ١١٤

In this chapterفي هذا الفصل

11 sections · 58 questions · 59 flashcards · 9 clinical casesالأقسام: 11 · الأسئلة: 58 · البطاقات التعليمية: 59 · الحالات السريرية: 9

Key terms (12)المصطلحات الأساسية
Positive signs of pregnancyعلامات الحمل المؤكَّدة (الإيجابية)
The only three conclusive signs, each of which detects the fetus itself: hearing the fetal heartbeat, seeing the fetus on ultrasound, and an examiner palpating fetal movement; a positive pregnancy test is only a probable sign.العلامات القاطعة الثلاث الوحيدة، وكلٌّ منها يكشف الجنين نفسه: سماع نبض قلب الجنين ورؤية الجنين بالموجات فوق الصوتية وجسّ الفاحص لحركة الجنين؛ أما اختبار الحمل الإيجابي فعلامة محتملة فقط.
Naegele's ruleقاعدة نيغيلي
A method of estimating the due date by taking the first day of the last menstrual period, subtracting 3 months, adding 7 days and adding 1 year, which assumes a regular 28-day cycle and is confirmed or revised by early ultrasound.طريقة لتقدير موعد الولادة بأخذ اليوم الأول من آخر دورة طمث، وطرح 3 أشهر، وإضافة 7 أيام، وإضافة سنة واحدة، وتفترض دورة منتظمة مدتها 28 يوماً، ويُؤكَّد التقدير أو يُعدَّل بالموجات فوق الصوتية المبكرة.
Gravida and paraعدد مرّات الحمل وعدد الولادات (Gravida / Para)
Gravida is the number of times a woman has been pregnant, including the current pregnancy, and para is the number of pregnancies carried to a viable gestation; both count pregnancies, not babies, so a twin pregnancy counts as one.الحمول (Gravida) هي عدد مرّات حمل المرأة بما فيها الحمل الحالي، والولادات (Para) هي عدد الحمول التي بلغت عمراً حملياً قابلاً للحياة؛ وكلاهما يحسب الحمول لا الأطفال، فالحمل التوأمي يُحتسب مرة واحدة.
Physiological anaemia of pregnancyفقر الدم الفيزيولوجي في الحمل
A fall in haemoglobin because plasma volume rises more than red cell mass, a dilutional effect rather than iron deficiency, which is why the normal range differs in pregnancy.انخفاض في الهيموغلوبين لأن حجم البلازما يزداد أكثر من كتلة الكريات الحمر، وهو أثر تخفيفي لا نقص حديد، ولذلك يختلف المجال الطبيعي في الحمل.
Supine hypotensive syndromeمتلازمة هبوط الضغط في وضعية الاستلقاء على الظهر
From mid-pregnancy the enlarged uterus compresses the inferior vena cava when the woman lies flat, lowering venous return and cardiac output and reducing placental perfusion; it is corrected by turning her onto her left side or wedging the right hip.ابتداءً من منتصف الحمل يضغط الرحم المتضخم على الوريد الأجوف السفلي عند استلقاء المرأة على ظهرها، فينخفض العود الوريدي والنتاج القلبي ويقلّ إرواء المشيمة؛ ويُصحَّح ذلك بتحويلها إلى جانبها الأيسر أو بوضع إسفين تحت الورك الأيمن.
Ectopic pregnancyالحمل المنتبذ
Implantation outside the uterine cavity, most often in a fallopian tube, presenting with pelvic pain, amenorrhoea, light vaginal bleeding and shoulder-tip pain, and regarded as the cause of pain with a positive pregnancy test until proved otherwise.انغراس خارج جوف الرحم، وأكثره في البوق، ويتظاهر بألم حوضي وانقطاع الطمث ونزف مهبلي خفيف وألم في طرف الكتف، ويُعدّ سبب الألم مع اختبار حمل إيجابي إلى أن يثبت العكس.
Hyperemesis gravidarumالإقياء الحملي المفرط
A distinct and dangerous condition, not bad morning sickness, with persistent vomiting, weight loss, dehydration, ketonuria and electrolyte disturbance, often needing day-care or admission, intravenous fluids, antiemetics and thiamine.حالة مستقلة وخطيرة وليست مجرّد غثيان صباحي شديد، تتميّز بقيء مستمر ونقص في الوزن وجفاف وبيلة كيتونية واضطراب في الشوارد، وكثيراً ما تستدعي الرعاية النهارية أو الإدخال إلى المستشفى والسوائل الوريدية ومضادات القيء والثيامين.
Folic acidحمض الفوليك
The most important supplement in pregnancy because the neural tube closes in the first four weeks after conception, so it must be started before conception, at a high dose in women with a previous neural tube defect, diabetes, certain antiepileptics or malabsorption.أهم مكمّل غذائي في الحمل لأن الأنبوب العصبي ينغلق في الأسابيع الأربعة الأولى بعد الإخصاب، ولذلك يجب البدء به قبل الحمل، وبجرعة عالية لدى من لديها عيب سابق في الأنبوب العصبي أو سكري أو تتناول بعض مضادات الصرع أو تعاني سوء الامتصاص.
Teratogenالعامل المشوِّه للجنين (Teratogen)
Anything that can cause a structural or functional abnormality in the developing baby, whose effect depends on what it is, how much and above all when, with the greatest vulnerability in the embryonic period (weeks 3–8 after conception) before most women know they are pregnant.أي عامل قادر على إحداث شذوذ بنيوي أو وظيفي في الجنين النامي، ويتوقف أثره على نوعه وكميته وخاصةً توقيته، وتبلغ الحساسية أشدّها في الفترة المضغية (الأسابيع من 3 إلى 8 بعد الإخصاب) قبل أن تعلم معظم النساء بحملهن.
Umbilical cord vesselsأوعية الحبل السري
The cord has three vessels, two arteries and one vein; the vein carries oxygenated blood to the baby and the arteries carry deoxygenated blood away to the placenta, and a single umbilical artery is associated with other anomalies and is reported.يحتوي الحبل السري على ثلاثة أوعية، شريانين ووريد واحد؛ ينقل الوريد الدم المؤكسج إلى الجنين وينقل الشريانان الدم غير المؤكسج بعيداً عنه إلى المشيمة، ويرتبط وجود شريان سري واحد بتشوهات أخرى ويُبلَّغ عنه.
Leopold manoeuvresمناورات ليوبولد
Four systematic abdominal palpations that establish how the baby is lying: the fundus, the side of the back, the part at the pelvic brim, and, facing her feet, the degree of descent.أربع جسّات بطنية منهجية تحدّد وضعية الجنين: قاع الرحم، وجهة الظهر، والجزء عند مدخل الحوض، ثم، مع مواجهة قدمَي المرأة، درجة النزول.
Anti-D prophylaxisالوقاية بالغلوبولين المناعي المضاد لـ D
Anti-D given to rhesus-negative women in the third trimester and after any sensitising event, within a defined window commonly 72 hours, because once antibodies have formed it no longer helps and the next rhesus-positive baby is at risk of haemolytic disease.غلوبولين مناعي مضاد لـ D يُعطى للنساء سلبيات العامل الريسوسي في الثلث الثالث من الحمل وبعد أي حدث محسِّس، ضمن نافذة زمنية محدّدة تبلغ عادةً 72 ساعة، لأنه لا يفيد بعد تكوّن الأضداد ويكون الوليد التالي الموجب العامل الريسوسي معرّضاً للداء الانحلالي.
Chapter outline (11 sections)مخطط الفصل
  1. Learning Objectivesأهداف التعلّم
  2. 1.1 · Diagnosing and Dating a Pregnancy١٫١ · تشخيص الحمل وتحديد عمره
  3. 1.2 · How Pregnancy Changes the Body١٫٢ · كيف يغيّر الحمل الجسم
  4. 1.3 · The Antenatal Visit١٫٣ · زيارة ما قبل الولادة
  5. 1.4 · Early Emergencies and What Booking Screens For١٫٤ · الطوارئ المبكّرة وما يفحصه التسجيل
  6. 1.5 · Measuring Things Properly١٫٥ · قياس الأشياء كما ينبغي
  7. 1.6 · Nutrition, Supplements and Lifestyle١٫٦ · التغذية والمكمّلات ونمط الحياة
  8. 1.7 · How the Baby Develops١٫٧ · كيف ينمو الطفل
  9. 1.8 · Assessing the Baby Before Labour١٫٨ · تقييم الطفل قبل المخاض
  10. 1.9 · Caring for the Woman, Not Only the Pregnancy١٫٩ · رعاية المرأة لا الحمل وحده
  11. 1.10 · Rhesus, Ramadan and Getting Care to Her١٫١٠ · العامل الريسوسي ورمضان وإيصال الرعاية إليها

Start learningبدء التعلّم Learning objectivesأهداف التعلّم Test yourselfالاختبار الذاتي

Learning Objectivesأهداف التعلّم

1
Distinguish presumptive, probable and positive signs of pregnancy.
التمييز بين علامات الحمل المفترَضة والمحتملة والمؤكّدة.
2
Calculate an estimated date of delivery using Naegele's rule.
حساب تاريخ الولادة المتوقّع بقاعدة نيغيلي.
3
Record an obstetric history using gravida, para and GTPAL.
تسجيل قصّة توليدية باستخدام الحمول والولادات وGTPAL.
4
Relate fundal height to gestation.
ربط ارتفاع قاع الرحم بعمر الحمل.
5
Explain the cardiovascular changes of pregnancy and physiological anaemia.
شرح تغيّرات القلب والأوعية في الحمل وفقر الدم الفيزيولوجي.
6
Recognise and prevent supine hypotensive syndrome.
تمييز متلازمة هبوط الضغط الاستلقائي ومنعها.
7
Explain the increased risk of urinary infection and of clotting.
بيان زيادة خطر عدوى الجهاز البولي والتخثّر.
8
Describe the antenatal visit schedule and what is checked each time.
وصف جدول زيارات ما قبل الولادة وما يُفحَص في كلّ مرّة.
9
Explain why blood pressure and urine are checked at every visit.
بيان سبب فحص ضغط الدم والبول في كلّ زيارة.
10
State when folic acid must be started and why.
ذكر متى يجب بدء حمض الفوليك ولماذا.
11
Identify women who need a higher folic acid dose.
تحديد النساء اللواتي يحتجن جرعة أعلى من حمض الفوليك.
12
Teach a woman how to take iron effectively.
تعليم المرأة كيفية تناول الحديد بفعالية.
13
Explain which foods are avoided and for which reason.
بيان أيّ أطعمة تُتجنّب ولأيّ سبب.
14
State the advice on alcohol, smoking and shisha.
ذكر النصيحة بشأن الكحول والتدخين والشيشة.
15
Advise on exercise, travel, work and immunisation in pregnancy.
النصح بشأن الرياضة والسفر والعمل والتطعيم في الحمل.
16
List the danger signs a pregnant woman must report.
سرد علامات الخطر التي يجب أن تُبلّغ عنها الحامل.
17
Distinguish the embryonic from the fetal period and their vulnerabilities.
التمييز بين الفترة المضغية والجنينية وقابليتيهما للأذى.
18
Explain teratogen sensitivity and name recognised teratogens.
شرح الحساسية للمشوّهات وتسمية مشوّهات معروفة.
19
List the functions of the placenta and its limits as a barrier.
سرد وظائف المشيمة وحدودها كحاجز.
20
State the umbilical cord vessels and the direction of flow.
ذكر أوعية الحبل السرّي واتّجاه الجريان.
21
List the functions of amniotic fluid.
سرد وظائف السائل الأمنيوسي.
22
State the normal fetal heart rate and confirm it is the baby's.
ذكر معدّل ضربات قلب الجنين الطبيعي وتأكيد أنه للطفل.
23
Explain current advice on fetal movements and reduced movements.
شرح النصيحة الحالية عن حركات الجنين ونقصانها.
24
Perform and interpret Leopold manoeuvres.
أداء مناورات ليوبولد وتفسيرها.
25
Apply the Saudi context: consanguinity, screening, vitamin D and Ramadan.
تطبيق السياق السعودي: زواج الأقارب والفحص وفيتامين د ورمضان.

1.1 · Diagnosing and Dating a Pregnancy١٫١ · تشخيص الحمل وتحديد عمره

Pregnancy in sagittal section: the uterus earlier in pregnancy (left) and near term (right), when it fills the abdomen and the head-down fetus has its head engaged in the pelvis; the placenta lies at
Pregnancy in sagittal section: the uterus earlier in pregnancy (left) and near term (right), when it fills the abdomen and the head-down fetus has its head engaged in the pelvis; the placenta lies at the fundus, joined to the fetus by the umbilical cordالحمل في مقطع سهمي: الرحم في مرحلة أبكر من الحمل (يسارًا) وقرب نهايته (يمينًا) حين يملأ البطن ويكون رأس الجنين المتّجه إلى الأسفل قد انخرط في الحوض؛ وتقع المشيمة في قاع الرحم ويصلها بالجنين الحبل السرّيServier Medical Art · CC BY 4.0

The signs of pregnancy are grouped by how certain they are, and the grouping is examined.

علامات الحمل تُصنَّف بحسب درجة التأكّد منها، ويُختبَر هذا التصنيف.

1
Presumptive — what SHE notices
Amenorrhoea, nausea, breast tenderness, fatigue, urinary frequency, quickening. All have other explanations.
مفترَضة — ما تلاحظه هي: انقطاع الطمث والغثيان وإيلام الثدي والتعب وكثرة التبوّل والإحساس الأوّل بحركة الجنين؛ ولكلّها تفسيرات أخرى.
2
Probable — what an EXAMINER finds
Softening of the cervix and lower uterus, uterine enlargement, Braxton Hicks contractions, ballottement, and a positive pregnancy test.
محتملة — ما يجده الفاحص: تليّن العنق والقطعة السفلية من الرحم وتضخّم الرحم وانقباضات براكستون هيكس وارتداد الجنين عند الجسّ واختبار حمل إيجابي.
3
Positive — conclusive, and only THREE
Hearing the fetal heartbeat; visualising the fetus on ultrasound; an examiner palpating fetal movement.
مؤكّدة — قاطعة وثلاث فقط: سماع نبض الجنين ورؤيته بالموجات فوق الصوتية وجسّ الفاحص لحركته.

Note what that excludes: a positive pregnancy test is only a PROBABLE sign — and the reason is that the hormone it detects can be present without a viable intrauterine pregnancy. All three positive signs require the fetus itself.

يُلاحَظ ما يستبعده ذلك: أن اختبار الحمل الإيجابي علامة محتملة فقط — والسبب أن الهرمون الذي يكشفه قد يوجد دون حمل داخل الرحم قابل للحياة. والعلامات المؤكّدة الثلاث تتطلّب الجنين نفسه.

1
Naegele’s rule — take the LMP
The first day of the last menstrual period.
قاعدة نيغيلي — يُؤخذ أول يوم من آخر دورة طمث.
2
Subtract 3 months
تُطرح ثلاثة أشهر.
3
Add 7 days
تُضاف سبعة أيام.
4
Add 1 year
So an LMP of 10 March gives an estimated date of 17 December.
تُضاف سنة — فآخر دورة طمث في ١٠ مارس تعطي تاريخ ولادة متوقّعاً هو ١٧ ديسمبر.
5
But it ASSUMES a 28-day regular cycle
So it is unreliable with irregular cycles, recent contraception, or an uncertain LMP — in which case an early ultrasound dates the pregnancy more accurately.
لكنها تفترض دورة منتظمة مدّتها ٢٨ يوماً — فهي غير موثوقة مع الدورات غير المنتظمة أو استعمال وسائل منع الحمل حديثاً أو عدم التأكّد من تاريخ آخر دورة — وفي هذه الحالات تحدّد الموجات فوق الصوتية المبكّرة عمر الحمل بدقّة أكبر.
🔢Gravida
  • The number of times she has been pregnant
  • Including the current pregnancy
  • Regardless of outcome
  • A twin pregnancy counts as one
الحمل — عدد مرّات حملها بما فيه الحالي وبغضّ النظر عن النتيجة؛ وحمل التوأم يُحتسب مرّة واحدة.
👶Para
  • Pregnancies carried to a viable gestation
  • Regardless of whether the baby was born alive
  • A twin pregnancy delivered still counts as one para
  • It counts pregnancies, not babies
الولادة — حمل بلغ عمراً قابلاً للحياة بغضّ النظر عن ولادة الطفل حيّاً؛ وحمل التوأم المولود يُحتسب ولادة واحدة — فالمعدود هو حالات الحمل لا الأطفال.

The twin point is the one that catches people: both gravida and para count pregnancies, not babies.

نقطة التوأم هي التي تُوقع الناس في الخطأ: أن كليهما يعدّ حالات الحمل لا الأطفال.

3 trimestersof roughly 13 weeks eachثلاثة أثلاث يبلغ كلّ منها نحو ١٣ أسبوعاً
37 weekscompleted — term٣٧ أسبوعاً مكتملاً — تمام
~12 weeksfundus palpable at the symphysis pubisنحو ١٢ أسبوعاً — يُجَسّ القاع عند الارتفاق العاني
~20 weeksfundus at the umbilicusنحو ٢٠ أسبوعاً — القاع عند السرّة

From about 20 weeks the fundal height in centimetres roughly equals the gestation in weeks. A discrepancy of more than about two centimetres either way is investigated — large for dates suggests a big baby, polyhydramnios, multiple pregnancy or wrong dates; small for dates suggests growth restriction, oligohydramnios or wrong dates.

من نحو ٢٠ أسبوعاً يساوي ارتفاع القاع بالسنتيمترات عمر الحمل بالأسابيع تقريباً. والتباين بأكثر من نحو سنتيمترين في أيّ اتّجاه يُستقصى — فكبير بالنسبة لعمر الحمل يوحي بطفل كبير أو كثرة السائل الأمنيوسي أو حمل متعدّد أو تواريخ خاطئة؛ وصغير بالنسبة لعمر الحمل يوحي بتقييد نموّ أو قلّة سائل أمنيوسي أو تواريخ خاطئة.

🔑
Memory aid
مفتاح للحفظ
Only three positive signs of pregnancy: hearing the fetal heart, seeing the fetus on ultrasound, and an examiner palpating fetal movement. Each is the examiner detecting the fetus directly.
ثلاث علامات مؤكّدة فقط للحمل: سماع قلب الجنين ورؤيته بالموجات فوق الصوتية وجسّ الفاحص لحركته. وكلّ منها كشف الفاحص للجنين مباشرةً.
🔑
Memory aid
مفتاح للحفظ
Naegele's rule: first day of the last period, minus three months, plus seven days, plus a year. An early ultrasound is more accurate and is used to confirm or revise it.
قاعدة نيغيلي: أول يوم في آخر دورة ناقص ثلاثة أشهر زائد سبعة أيام زائد سنة. والموجات فوق الصوتية المبكّرة أدقّ وتُستخدَم للتأكيد أو التعديل.
⭐
Key point
نقطة أساسية
GTPAL is Gravida, Term, Preterm, Abortions, Living. A twin pregnancy counts as one para, because para counts pregnancies rather than babies.
يرمز الاختصار GTPAL إلى الحمول والولادات التامّة والولادات المبكّرة والإجهاضات والأطفال الأحياء. وحمل التوأم يُعدّ ولادة واحدة، فتُحسب الولادات بعدد حالات الحمل لا بعدد الأطفال.
⭐
Key point
نقطة أساسية
From about twenty to thirty-six weeks the fundal height in centimetres corresponds roughly to the gestation in weeks. A significant discrepancy is reported, not dismissed.
من نحو عشرين إلى ستّة وثلاثين أسبوعاً يقابل ارتفاع القاع بالسنتيمترات عمر الحمل بالأسابيع تقريباً. والتفاوت الجوهري يُبلَّغ عنه لا يُهمَل.

1.2 · How Pregnancy Changes the Body١٫٢ · كيف يغيّر الحمل الجسم

Almost every system adapts, and knowing the normal adaptations is what allows you to recognise what is not normal.

كلّ جهاز يتكيّف تقريباً ومعرفة التكيّفات الطبيعية هي ما يتيح تمييز ما ليس طبيعياً.

•Cardiovascular — and why the results look abnormal◆ القلب والأوعية — ولماذا تبدو النتائج غير طبيعية
Blood volume rises substantiallyBy roughly 40–50%.حجم الدم يرتفع جوهرياً — نحو ٤٠ إلى ٥٠٪.
But plasma rises MORE than red cellsSo the haemoglobin falls — this is physiological anaemia of pregnancy, a dilutional effect and not iron deficiency. It is why the normal range differs in pregnancy.لكن البلازما ترتفع أكثر من الكريات الحمراء — فينخفض الهيموغلوبين، وهذا فقر الدم الفيزيولوجي للحمل، وهو أثر تخفيفي لا نقص حديد؛ ولهذا يختلف المجال الطبيعي في الحمل.
Cardiac output risesAnd the blood pressure FALLS, reaching its lowest around the second trimester before returning towards the booking value near term.النتاج القلبي يرتفع والضغط ينخفض — أدناه نحو الثلث الثاني ثم يعود نحو قيمة التسجيل قرب التمام.
Which matters for a reasonA blood pressure that looks ‘normal’ in the second trimester may be a rise from her own booking value — which is why every reading is compared with her baseline, not a population range.وذلك يهمّ لسبب — فضغط يبدو «طبيعياً» في الثلث الثاني قد يكون ارتفاعاً عن قيمتها هي عند التسجيل؛ ولهذا تُقارَن كلّ قراءة بقيمتها الأساسية لا بمجال السكان.
And she is hypercoagulableA physiological preparation for delivery — and the reason thromboembolism risk is raised throughout pregnancy and highest postnatally.وهي مفرطة التخثّر — تحضير فيزيولوجي للولادة وسبب ارتفاع خطر الانصمام الخثاري طوال الحمل وبلوغه أقصاه بعد الولادة.

Supine hypotensive syndrome is the single most practically useful thing in this section.

متلازمة هبوط الضغط الاستلقائي أنفع شيء عملياً في هذا القسم.

1
From about mid-pregnancy
The enlarged uterus, when she lies flat on her back…
من نحو منتصف الحمل — الرحم المتضخّم حين تستلقي على ظهرها…
2
Compresses the inferior vena cava
Against the spine.
يضغط الأجوف السفلي — على العمود الفقري.
3
Venous return falls
So cardiac output falls with it.
يهبط العود الوريدي — فيهبط النتاج القلبي معه.
4
She becomes hypotensive, dizzy, pale, nauseated
And placental perfusion falls — so the fetal heart rate can deteriorate.
تصير هابطة الضغط ودائخة وشاحبة وتشعر بالغثيان — ويهبط إرواء المشيمة فقد يتدهور معدّل ضربات قلب الجنين.
5
The fix takes two seconds
Turn her onto her LEFT side, or wedge the right hip. Never lay a pregnant woman flat on her back — for an examination, for a scan, or for a procedure; in cardiac arrest she must stay on her back for compressions, so the uterus is displaced manually to the left instead.
الحلّ يستغرق ثانيتين — يُدار جسمها إلى الجانب الأيسر أو يوضع إسفين تحت الورك الأيمن. ولا تُوضَع الحامل مستلقيةً على ظهرها مسطّحةً أبداً — لا للفحص ولا للتصوير بالموجات فوق الصوتية ولا لإجراء؛ أمّا في توقّف القلب فيجب أن تبقى مستلقية على ظهرها ليتسنّى إجراء الضغطات الصدرية، ويُزاح الرحم يدوياً نحو اليسار بدلاً من ذلك.
•The remaining changes — and the complaints they explain◆ بقيّة التغيّرات — والشكاوى التي تفسّرها
RespiratoryThe diaphragm is pushed up and progesterone increases the depth of breathing — so breathlessness is common and normal. Nasal congestion and nosebleeds come from mucosal vascularity.التنفّسي — الحجاب الحاجز مدفوع للأعلى والبروجستيرون يزيد عمق التنفّس: فضيق النفس شائع وطبيعي؛ واحتقان الأنف والرعاف ينجمان عن زيادة الأوعية الدموية في المخاطية.
GastrointestinalProgesterone relaxes smooth muscle — hence reflux, constipation and gallstones, and slower gastric emptying, which matters for anaesthesia.الهضمي — البروجستيرون يرخي العضلات الملساء: جزر وإمساك وحصيات المرارة، وبطء تفريغ المعدة الذي يهمّ التخدير.
UrinaryFrequency early from pressure, then again late. Ureteric dilatation and stasis mean urinary infection is commoner and more likely to ascend to the kidney.البولي — كثرة التبوّل مبكّراً بسبب الضغط ثم مجدّداً في أواخر الحمل؛ وتوسّع الحالبين والركود يجعلان العدوى البولية أشيع وأرجح صعوداً إلى الكلية.
MusculoskeletalRelaxin loosens ligaments and the centre of gravity shifts — back and pelvic girdle pain, and a raised falls risk.العضلي الهيكلي — الريلاكسين يرخي الأربطة ومركز الثقل ينزاح — فيحدث ألم الظهر وألم الحزام الحوضي ويزداد خطر السقوط.
Skin and metabolismPigmentation — linea nigra, chloasma, striae. And insulin resistance rises, which is what gestational diabetes screening exists for.الجلد والاستقلاب — تصبّغ (الخطّ الأسود والكلف وعلامات التمدّد)؛ وترتفع مقاومة الإنسولين وهي سبب فحص سكري الحمل.
🚩
Watch out
تنبيه
Supine hypotensive syndrome: from mid-pregnancy the uterus compresses the vena cava when she lies flat. Turn her onto her left side, or wedge the right hip to tilt the uterus off the vein.
متلازمة هبوط الضغط الاستلقائي: من منتصف الحمل يضغط الرحم على الوريد الأجوف حين تستلقي مسطّحة. تُقلَّب على جانبها الأيسر أو يُرفع الورك الأيمن بإسفين لإمالة الرحم عن الوريد.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Physiological anaemia of pregnancy is dilution — plasma rises more than red cells. It does not mean true iron deficiency can be assumed away, because that is common too.
فقر دم الحمل الفيزيولوجي تخفيفي — فالبلازما ترتفع أكثر من الكريات الحمراء. وهو لا يعني افتراض غياب نقص الحديد الحقيقي، فهو شائع أيضاً.
🚩
Watch out
تنبيه
Pregnancy is a hypercoagulable state and the risk is higher still after delivery. Calf pain, unilateral leg swelling, breathlessness or chest pain is investigated, not attributed to the pregnancy.
الحمل حالة مؤهّبة للتخثّر والخطر أعلى بعد الولادة. وألم ربلة الساق أو تورّم الساق من جانب واحد أو ضيق النفس أو ألم الصدر يُستقصى لا يُنسَب للحمل.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Blood pressure normally falls in mid-pregnancy. A pressure that rises when it should be falling is a warning, which is why every reading is compared against the booking value.
ضغط الدم يهبط عادةً في منتصف الحمل. وضغط الدم الذي يرتفع حين ينبغي أن يهبط إنذار، ولهذا تُقارَن كلّ قراءة بقيمة التسجيل.

1.3 · The Antenatal Visit١٫٣ · زيارة ما قبل الولادة

Antenatal visits become more frequent as the pregnancy advances, because the conditions being screened for — raised blood pressure, growth problems, malpresentation — become more likely and more urgent as term approaches.

زيارات ما قبل الولادة تزداد تواتراً مع تقدّم الحمل، لأنّ الحالات التي يُفحَص عنها — ارتفاع الضغط ومشكلات النموّ وسوء المجيء — تصبح أرجح حدوثاً وأشدّ إلحاحاً مع اقتراب موعد الولادة.

1
Full blood count
For anaemia.
تعداد دم كامل — لفقر الدم.
2
Blood group, rhesus type, antibody screen
Because a rhesus-negative woman needs anti-D prophylaxis.
فصيلة الدم والريسوس ومسح الأضداد — فسالبة الريسوس تحتاج وقاية أنتي-دي.
3
Infection screen
HIV, hepatitis B, syphilis and rubella immunity — each because something can be done about it.
مسح العدوى — فيروس نقص المناعة البشري والتهاب الكبد ب والزهري ومناعة الحصبة الألمانية — ولكلّ منها إجراء يمكن اتخاذه.
4
Urine culture
For asymptomatic bacteriuria — see below.
زرع بول — للبيلة الجرثومية اللاعرضية — انظر أدناه.
5
Haemoglobinopathy screening
Particularly relevant here — sickle cell and thalassaemia.
فحص اعتلالات الهيموغلوبين — ذو صلة خاصّة هنا — الداء المنجلي والثلاسيميا.
6
And the history
Medical, obstetric, family, medication, mental health, and social circumstances.
والقصّة — طبّية وتوليدية وعائلية ودوائية ونفسية وظروف اجتماعية.

Every subsequent visit repeats a short, fixed set, and knowing why each is done makes it impossible to skip.

كلّ زيارة تالية تكرّر مجموعةً قصيرة ثابتة ومعرفة سبب كلّ منها تجعل تخطّيها مستحيلاً.

•The repeat set — and what each is screening for◆ المجموعة المتكرّرة — وما يُفحَص عنه بكلّ فحص منها
Blood pressureScreening for pre-eclampsia — compared against her own booking value, not a population range.ضغط الدم — فحص لمقدّمات الارتعاج مقارنةً بقيمتها هي عند التسجيل لا بمجال السكان.
Urine for proteinThe other half of pre-eclampsia screening.بول للبروتين — النصف الآخر من فحص مقدّمات الارتعاج.
Fundal heightScreening for growth restriction — plotted, so the trend is visible.ارتفاع القاع — فحص لتقييد النموّ: يُرسَم كي يُرى الاتّجاه.
Fetal heart and movementsConfirming wellbeing — and asking about movements, not waiting to be told.قلب الجنين وحركاته — للتأكّد من سلامة الجنين، ويُسأل عن الحركات ولا يُنتظَر إخبار الحامل بها.
Presentation from about 36 weeksScreening for malpresentation while there is still time to act.المجيء من نحو ٣٦ أسبوعاً — فحص لسوء المجيء وما زال الوقت متاحاً للتدخّل.
And how SHE isMood, symptoms, concerns, and whether anything has changed at home.وكيف حالها هي — المزاج والأعراض والشواغل وهل تغيّر شيء في المنزل.

Gestational diabetes is screened for with an oral glucose tolerance test at 24–28 weeks — and earlier as well where risk factors are present: previous gestational diabetes, a previous large baby, obesity, a family history, polycystic ovary syndrome, or an ethnicity at higher risk. That last one matters here, because this population is at higher risk, so a low threshold for early screening is correct rather than cautious.

سكّري الحمل يُفحَص باختبار تحمّل الغلوكوز الفموي عند ٢٤ إلى ٢٨ أسبوعاً — وأبكر أيضاً حيث توجد عوامل خطر: سكّري حمل سابق أو طفل كبير سابق أو سمنة أو قصّة عائلية أو متلازمة المبيض متعدّد الكيسات أو عرق أعلى خطراً. والأخير يهمّ هنا فهذه الفئة أعلى خطراً فالعتبة المنخفضة للفحص المبكّر صواب لا مبالغة في الحيطة.

🔑
Memory aid
مفتاح للحفظ
Every antenatal visit: blood pressure, urine, fundal height, fetal heart, fetal movements, weight and oedema — plus presentation from about thirty-six weeks.
كلّ زيارة قبل الولادة: ضغط الدم وبول وارتفاع قاع وقلب جنين وحركات جنين ووزن ووذمة — مع المجيء من نحو ستّة وثلاثين أسبوعاً.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Screening for gestational diabetes is at twenty-four to twenty-eight weeks, and earlier as well where risk factors are present — which applies broadly in this population.
المسح عن سكّري الحمل عند أربعة وعشرين إلى ثمانية وعشرين أسبوعاً وأبكر أيضاً حيث توجد عوامل خطر — وينطبق ذلك على نطاق واسع في هذه الفئة.
🚩
Watch out
تنبيه
Swollen ankles at the end of the day are usually normal. Sudden swelling of the face and hands is not, and prompts a blood pressure and urine check.
تورّم الكاحلين آخر النهار طبيعي عادةً. والتورّم المفاجئ للوجه واليدين ليس كذلك ويستدعي فحص ضغط الدم والبول.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Ask how she is at every visit — mood, sleep, support and safety. The antenatal visit may be her only routine contact with a health professional.
يُسأل في كلّ زيارة عن حالها — المزاج والنوم والدعم والسلامة. فزيارة ما قبل الولادة قد تكون تواصلها الروتيني الوحيد مع مهني صحّي.

1.4 · Early Emergencies and What Booking Screens For١٫٤ · الطوارئ المبكّرة وما يفحصه التسجيل

Ectopic pregnancy — implantation outside the uterine cavity, most often in a fallopian tube — is the emergency of early pregnancy, and it kills women who are sent home.

الحمل خارج الرحم — انغراس خارج تجويف الرحم وفي بوق فالوب غالباً — حالة الحمل المبكّر الإسعافية وهو يقتل نساءً أُرسلن للمنزل.

1
Abdominal or pelvic pain
Often unilateral, in a woman of reproductive age.
ألم بطني أو حوضي — أحادي الجانب غالباً في امرأة بسنّ الإنجاب.
2
With amenorrhoea or a positive test
She may not know she is pregnant.
مع انقطاع طمث أو اختبار إيجابي — وقد لا تعرف أنها حامل.
3
Vaginal bleeding — often light
The bleeding is misleading: most of the blood is inside the abdomen, not coming out.
نزف مهبلي خفيف غالباً — والنزف مضلّل فمعظم الدم داخل البطن.
4
Shoulder tip pain
From diaphragmatic irritation by blood — a classic and easily dismissed sign.
ألم طرف الكتف — من تهيّج الحجاب الحاجز بالدم: علامة كلاسيكية تُهمَل بسهولة.
5
Then collapse
Tachycardia and hypotension — by which point she has bled a great deal.
ثم انهيار — تسرّع قلب وهبوط ضغط: وعندها تكون قد نزفت كثيراً.

So the rule is short: any woman of reproductive age with abdominal pain has a pregnancy test, and pain with a positive test is an ectopic until proved otherwise. She compensates until she does not, so normal observations are not reassuring.

فالقاعدة قصيرة: أيّ امرأة بسنّ الإنجاب بألم بطن يُجرى لها اختبار حمل والألم مع اختبار إيجابي حمل خارج الرحم حتى يُثبَت خلافه. وهي تعوّض حتى لا تستطيع، فالقياسات الطبيعية ليست مطمئنة.

🤢Normal nausea and vomiting
  • Affects most pregnancies
  • Usually settles by mid-pregnancy
  • She keeps some food and fluid down
  • Weight stable or rising
  • Managed with small frequent meals, and reassurance
الغثيان والتقيّؤ الطبيعي — يصيب معظم الحوامل ويهدأ عادةً بمنتصف الحمل؛ وتحتفظ المرأة ببعض الطعام والسوائل ويبقى الوزن ثابتاً أو يزداد؛ ويُدبَّر بوجبات صغيرة متكرّرة والطمأنة.
🚨Hyperemesis gravidarum
  • A distinct and dangerous condition, not ‘bad morning sickness’
  • Persistent vomiting, unable to keep anything down
  • Weight loss (more than 5% of pre-pregnancy weight) or dehydration
  • Electrolyte disturbance
  • Ambulatory day care first (admission when day care fails or there are complications): intravenous fluids, antiemetics — and thiamine
القيء الحملي المفرط — حالة متمايزة خطرة وليست مجرّد «غثيان صباحي شديد»: تقيّؤ مستمرّ لا يُبقي معه شيئاً في المعدة، وفقد وزن (أكثر من ٥٪ من وزن ما قبل الحمل) أو جفاف أو اضطراب في الشوارد؛ وتبدأ الرعاية في العيادة النهارية، ويُلجأ إلى التنويم عند فشل الرعاية النهارية أو ظهور مضاعفات: سوائل وريدية ومضادّات قيء — وثيامين.

The thiamine point connects to Chapter 16: prolonged vomiting depletes thiamine, and giving glucose to a thiamine-deficient woman can precipitate Wernicke encephalopathy — so thiamine goes in first or alongside, never after.

ونقطة الثيامين تتّصل بالفصل السادس عشر: أن التقيّؤ المطوّل يستنفد الثيامين وإعطاء الغلوكوز لامرأة ناقصته قد يُحدث اعتلال دماغ فيرنيكه — فالثيامين أولاً أو معاً لا بعده.

•Two booking screens whose ACTION is unusual◆ فحصان عند التسجيل إجراؤهما غير معتاد
Asymptomatic bacteriuriaBacteria in the urine with no symptoms at all. Outside pregnancy it is not treated; in pregnancy it IS — because it progresses to pyelonephritis in a substantial proportion, and pyelonephritis causes preterm labour. So it is screened for once, and treated on the culture.البيلة الجرثومية اللاعرضية — جراثيم في البول دون أيّ أعراض؛ لا تُعالَج خارج الحمل، أمّا في الحمل فتُعالَج لأنها تتقدّم إلى التهاب الحويضة والكلية في نسبة كبيرة من الحالات، والتهاب الحويضة والكلية يسبّب المخاض المبكّر؛ لذلك يُفحَص عنها مرّة واحدة ويُعالَج بحسب نتيجة الزرع.
Pre-eclampsia risk, and ASPIRINThis screen prevents rather than detects. Risk is assessed at booking, and a woman at raised risk is offered low-dose aspirin from about 12 weeks until delivery — which substantially reduces pre-eclampsia and preterm birth. The nursing point: it only works if it is started early and actually taken, so explain why, not just what.خطر مقدّمات الارتعاج والأسبرين — هذا الفحص يمنع ولا يكشف؛ يُقيَّم الخطر عند التسجيل، وتُعرَض على المرأة مرتفعة الخطر جرعة منخفضة من الأسبرين من نحو ١٢ أسبوعاً حتى الولادة، وهي تخفّض بدرجة كبيرة مقدّمات الارتعاج والولادة المبكّرة؛ والنقطة التمريضية أنها لا تنفع إلا إذا بدأت مبكّراً وتناولتها المرأة فعلاً، لذلك يُشرَح السبب لا الإجراء فقط.
🚩
Watch out
تنبيه
Any woman of childbearing age with abdominal pain, collapse or unexplained shock has a pregnancy test. A positive test with pain is an ectopic until proved otherwise.
أيّ امرأة في سنّ الإنجاب لديها ألم بطن أو انهيار أو صدمة غير مفسّرة يُجرى لها اختبار حمل. والاختبار الإيجابي مع ألم حمل خارج الرحم حتى يثبت العكس.
🚩
Watch out
تنبيه
In a ruptured ectopic the shock is out of proportion to any visible bleeding, because the bleeding is internal. Shoulder-tip pain comes from blood irritating the diaphragm.
في الحمل خارج الرحم المتمزّق تكون الصدمة غير متناسبة مع أيّ نزف مرئي، فالنزف داخلي. وألم طرف الكتف من تهييج الدم للحجاب الحاجز.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Hyperemesis needs thiamine as well as fluids and antiemetics — prolonged vomiting depletes it, and glucose given to a depleted woman precipitates Wernicke encephalopathy.
القيء المفرط يحتاج ثيامين إلى جانب السوائل ومضادّات القيء — فالتقيّؤ المطوّل يستنزفه والغلوكوز المُعطى لامرأة مستنزَفة الثيامين يُحدث اعتلال دماغ فيرنيكه.
🚩
Watch out
تنبيه
Asymptomatic bacteriuria is treated in pregnancy even though the woman feels well — the opposite of the rule outside pregnancy — because it progresses to pyelonephritis and preterm birth.
البيلة الجرثومية اللاعرضية تُعالَج في الحمل رغم أن المرأة تشعر بأنها بخير — عكس القاعدة خارج الحمل — فهي تتطوّر إلى التهاب الحويضة والكلية وإلى ولادة مبكّرة.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Assess pre-eclampsia risk at booking and start low-dose aspirin from twelve weeks in women at raised risk. It is one of the few genuinely preventive measures, and it quietly gets missed.
يُقيَّم خطر مقدّمات الارتعاج عند التسجيل ويُبدأ بالأسبرين بجرعة منخفضة من الأسبوع الثاني عشر للنساء المعرّضات لخطر مرتفع. فهو من التدابير الوقائية الحقيقية القليلة ويُغفَل بهدوء.

1.5 · Measuring Things Properly١٫٥ · قياس الأشياء كما ينبغي

Blood pressure is measured at every antenatal contact for nine months, so a systematic error in technique is repeated dozens of times and quietly miscategorises a woman.

ضغط الدم يُقاس في كلّ لقاء من لقاءات ما قبل الولادة طوال تسعة أشهر فالخطأ المنهجي في التقنية يتكرّر عشرات المرّات ويصنّف امرأةً خطأً بهدوء.

1
The right cuff size
A cuff that is too small reads falsely HIGH — and in a population where obesity is common, this is the commonest error.
الكفّة بالحجم الصحيح — فالصغيرة تقرأ مرتفعاً كاذباً، وفي مجتمع تشيع فيه السمنة فهذا أشيع الأخطاء.
2
Arm supported at heart level
An unsupported arm reads high; an arm above heart level reads low.
الذراع مدعومة بمستوى القلب — فغير المدعومة تقرأ مرتفعاً والمرفوعة فوق مستوى القلب تقرأ منخفضاً.
3
Sitting, rested, not talking
After a few minutes’ rest — not immediately after she has hurried in.
جالسة ومرتاحة وغير متحدّثة — بعد دقائق راحة لا فور وصولها مسرعةً.
4
NOT lying flat
Which affects the reading and risks supine hypotension — sitting, or left lateral if she must lie.
ليست مستلقيةً على ظهرها — فذلك يؤثّر على القراءة ويعرّضها لخطر هبوط الضغط الاستلقائي — تُجلَس الحامل، أو تُوضَع على جانبها الأيسر إن لزم أن تستلقي.
5
The same arm each time
And record which — so readings are comparable.
الذراع نفسها كلّ مرّة — ويُسجَّل أيّ ذراع استُخدمت لتكون القراءات قابلة للمقارنة.
6
Compared with HER booking value
Not a population range — a rise from her own baseline is the finding.
مقارنةً بقيمتها عند التسجيل — لا بمجال السكان؛ فالارتفاع عن قيمتها الأساسية هو الموجودة السريرية.

Urine is tested at every visit for the same reason, and the specimen must be a midstream clean-catch or the result is meaningless — contamination produces protein, blood and leucocytes that are not hers, and generates an investigation of a problem that does not exist. Teach the technique rather than handing over a pot.

البول يُفحَص في كلّ زيارة للسبب نفسه والعيّنة يجب أن تكون من منتصف التدفّق بالتقاط نظيف وإلا فالنتيجة بلا معنى — فالتلوّث يُنتج بروتيناً ودماً وكريّات بيضاء ليست لها ويولّد استقصاءً لمشكلة غير موجودة. تُعلَّم التقنية ولا يُكتفى بتسليم وعاء.

Fundal height is measured with a tape from the upper border of the symphysis pubis to the top of the fundus, with the bladder empty.

ارتفاع القاع يُقاس بشريط من الحدّ العلوي للارتفاق العاني لقمّة القاع والمثانة فارغة.

•Two points of technique that reduce error◆ نقطتان في التقنية تقلّلان الخطأ
Measure with the CENTIMETRES hiddenTape reversed, so you cannot see the number while measuring — which removes the unconscious pull towards the expected figure.يُقاس والسنتيمترات مخفية (الشريط مقلوب) — كي لا يُرى الرقم أثناء القياس، فيزول الميل اللاواعي نحو الرقم المتوقَّع.
And plot it, do not just record itA single measurement means little; the trend means everything — a curve that has flattened is the finding, and a column of numbers hides it.ويُرسَم ولا يُسجَّل فقط — فالقياس المنفرد يعني القليل والاتّجاه يعني كلّ شيء؛ والمنحنى الذي تسطّح هو الموجودة السريرية وعمود الأرقام يخفيه.
And it is unreliable in some womenObesity, fibroids, a full bladder and multiple pregnancy all distort it — so where it is unreliable, say so and use ultrasound rather than recording a number you do not trust.وهو غير موثوق في بعض النساء — السمنة والأورام الليفية والمثانة الممتلئة والحمل المتعدّد تشوّه القياس جميعها — فحيث لا يُوثَق به يُذكَر ذلك ويُستعان بالموجات فوق الصوتية بدل تسجيل رقم غير موثوق.
🦻Pinard stethoscope
  • No power, no equipment beyond itself
  • Confirms the heartbeat is the baby’s
  • Because you cannot hear the mother’s pulse through it
  • Useful in any setting, and it never fails
سمّاعة بينار — بلا كهرباء ولا أيّ معدّات سواها: تؤكّد أن النبض للطفل لأنه لا يُسمَع نبض الأمّ عبرها؛ ومفيدة في أيّ مكان ولا تتعطّل.
📡Hand-held Doppler
  • Easier, audible to the mother too
  • Works earlier in pregnancy
  • But it CAN pick up the maternal pulse
  • So palpate her pulse at the same time — if they coincide, you are listening to her
دوبلر يدوي — أسهل ومسموع للأمّ أيضاً ويعمل في وقت أبكر من الحمل؛ لكنه قد يلتقط نبض الأمّ فيُجَسّ نبضها في الوقت نفسه — فإن تطابق النبضان فالمسموع هو نبضها هي.

That last check is the practical one: if the rate you are counting matches her pulse, it is her pulse — and it is the same error described in the labour chapter, made in a quieter room.

هذا الفحص الأخير هو العملي: إن طابق المعدّل الذي يُعَدّ نبضَها فهو نبضها — وهو الخطأ نفسه الموصوف في فصل المخاض، لكنه يقع في غرفة أهدأ.

🚩
Watch out
تنبيه
A blood pressure cuff that is too small over-reads and can label a healthy woman hypertensive; one too large under-reads and can miss developing pre-eclampsia. Measure the arm and use the right size.
كُفّة ضغط الدم الصغيرة جداً تقرأ أعلى وقد تؤدّي إلى وصف امرأة سليمة بأنها مصابة بارتفاع ضغط الدم؛ والكبيرة جداً تقرأ أدنى وقد تؤدّي إلى إغفال مقدّمات ارتعاج نامية. يُقاس محيط الذراع ويُستخدم المقاس الصحيح.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Use Korotkoff phase five for the diastolic in pregnancy, seat her rather than lying her flat, support the arm at heart level, and repeat any abnormal reading before acting on it.
يُستخدَم الطور الخامس لكوروتكوف للضغط الانبساطي في الحمل، وتُجلَس الحامل ولا تُضجَع، وتُسنَد الذراع بمستوى القلب، وتُعاد أيّ قراءة شاذّة قبل التصرّف بناءً عليها.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Measure fundal height with the markings facing away from you and measure once. The trend across visits matters more than any single number.
يُقاس ارتفاع القاع والعلامات مخفية عن الفاحص، ويُقاس مرّةً واحدة. فالاتّجاه عبر الزيارات يهمّ أكثر من أيّ رقم منفرد.
🚩
Watch out
تنبيه
Significant proteinuria with new hypertension is pre-eclampsia until proved otherwise. A trace alone may be contamination or infection — quantify it and send a culture.
البيلة البروتينية ذات الدلالة مع ارتفاع ضغط دم جديد تُعدّ مقدّمات ارتعاج حتى يُستبعَد ذلك. والأثر وحده قد يكون تلوّثاً أو عدوى — يُقاس كمّياً ويُرسَل زرع.

1.6 · Nutrition, Supplements and Lifestyle١٫٦ · التغذية والمكمّلات ونمط الحياة

Folic acid is the single most important supplement in pregnancy because of WHEN it works. The neural tube — which becomes the brain and spinal cord — closes in the first four weeks after conception, which is before most women know they are pregnant.

حمض الفوليك أهمّ مكمّل منفرد في الحمل بسبب توقيت عمله. فالأنبوب العصبي — الذي يصير الدماغ والحبل الشوكي — ينغلق في الأسابيع الأربعة الأولى بعد الحمل وذلك قبل أن تعرف معظم النساء أنهنّ حوامل.

Before conceptionwhen it must be started — not at the booking visitقبل الحمل — حين يجب البدء، لا عند زيارة التسجيل
Standard dosefor most women, until 12 weeksالجرعة المعيارية — لمعظم النساء حتى ١٢ أسبوعاً
HIGH dosefor the groups below — identified before pregnancyجرعة عالية — للفئات أدناه، وتُحدَّد هذه الفئات قبل الحمل
•Who needs the HIGH dose — and identifying them is a PRE-pregnancy nursing task◆ من يحتجن إلى الجرعة العالية — وتحديدهنّ مهمّة تمريضية تسبق الحمل
A previous baby with a neural tube defectOr a family history in either partner.طفل سابق بعيب أنبوب عصبي — أو قصّة عائلية لدى أيٍّ من الشريكين.
DiabetesPre-existing, of either type.السكّري — السابق للحمل من أيّ نمط.
On certain antiepileptic drugsWhich interfere with folate.على أدوية صرع معيّنة — تتداخل مع الفولات.
Obesity (in some guidelines), coeliac disease, sickle cell diseaseOr a malabsorption problem.السمنة (في بعض الإرشادات) والداء الزلاقي والداء المنجلي أو مشكلة في الامتصاص.
So the conversation happens BEFOREAt a contraception visit, a diabetes review, a preconception check — a woman who starts folic acid at her booking visit has already missed the window.فالحديث يجري قبل الحمل — في زيارة منع الحمل أو مراجعة السكّري أو الفحص قبل الحمل؛ فمن تبدأه في زيارة التسجيل فقد فاتتها النافذة.

Vitamin D is recommended throughout pregnancy, and it matters here more than in most places: deficiency is widespread in this population — from limited sun exposure, covering clothing, indoor living in extreme heat, and darker skin. So it is not a routine tick: ask, and treat deficiency rather than assuming the supplement covers it.

فيتامين د يُوصى به طوال الحمل ويهمّ هنا أكثر من معظم الأماكن: فالنقص واسع الانتشار في هذه الفئة — من تعرّض محدود للشمس وملابس ساترة والعيش داخل المباني في حرّ شديد وبشرة أغمق. فليس مجرّد خانة روتينية يُؤشَّر عليها: يُسأل عن ذلك ويُعالَج النقص ولا يُفترَض أن المكمّل يغطّيه.

Iron is given routinely or only where indicated, according to the national protocol (WHO advises daily iron with folic acid for all pregnant women, whereas some guidelines reserve it for women with anaemia or iron deficiency), and the point to teach is absorption: take it with vitamin C, and away from tea, coffee, milk and calcium, which bind it. Warn about black stools and constipation, because these are why women stop.

الحديد يُعطى بصورة روتينية أو عند الاستطباب فقط وفق البروتوكول الوطني (توصي منظمة الصحة العالمية بالحديد اليومي مع حمض الفوليك لكل حامل، بينما تقصره بعض الإرشادات على من لديها فقر دم أو نقص حديد) والنقطة الواجب تعليمها الامتصاص: يُتناوَل مع فيتامين ج وبعيداً عن الشاي والقهوة والحليب والكالسيوم فهي تربطه. ويُنبَّه إلى البراز الأسود والإمساك فهما سبب توقّف النساء.

🦠Avoid — for INFECTION
  • Unpasteurised milk and soft cheeses
  • Undercooked meat and eggs
  • Unwashed fruit and vegetables
  • The risks are listeria and toxoplasmosis
  • And cat litter and soil — toxoplasmosis again
يُتجنَّب بسبب العدوى — الحليب غير المبستَر والأجبان الطرية واللحم والبيض غير المطهوّين جيّداً والفواكه والخضروات غير المغسولة؛ والخطر هو الليستريا وداء المقوّسات؛ وكذلك فضلات القطط والتربة (داء المقوّسات أيضاً).
☢️Avoid — for a TOXIN
  • High-mercury fish — shark, swordfish, king mackerel
  • Liver and liver products — too much vitamin A, which is teratogenic
  • Excess caffeine — limited, not eliminated
  • The mechanism is accumulation, not infection
  • Knowing which is which stops her fearing everything
يُتجنَّب بسبب السُّمّية — الأسماك عالية الزئبق (القرش وسمك أبو سيف وماكريل الملك) والكبد ومنتجاته (فائض فيتامين أ المسبّب للتشوّهات) وفائض الكافيين (يُحَدّ منه ولا يُمنع)؛ والآلية تراكم لا عدوى، ومعرفة الفرق بينهما تمنع خوف المرأة من كلّ شيء.
•Avoided entirely, and why◆ ما يُتجنَّب كلّياً — ولماذا
AlcoholThere is no known safe amount. It crosses the placenta freely and causes fetal alcohol spectrum disorder — irreversible facial, growth and neurodevelopmental effects.الكحول — لا كمّية آمنة معروفة: يعبر المشيمة بحرّية ويسبّب طيف اضطرابات الكحول الجنينية — آثاراً وجهية ونموّية وعصبية نمائية غير قابلة للانعكاس.
Smoking, including shishaCauses growth restriction, placental abruption, preterm birth and stillbirth — and second-hand smoke matters too. Ask about shisha by name, because families often do not classify it as smoking.التدخين بما فيه الشيشة — يسبّب تقييد نموّ وانفصال مشيمة وولادة مبكّرة وولادة ميتة — والتدخين السلبي مهمّ أيضاً؛ ويُسأل عن الشيشة بالاسم لأنّ الأسر كثيراً ما لا تصنّفها تدخيناً.
Medicines not checkedIncluding over-the-counter and herbal preparations — ask what she is actually taking, because she will not think of herbal remedies as medicines.الأدوية غير المفحوصة — بما فيها الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية والمستحضرات العشبية: يُسأل عمّا تتناوله فعلاً، فهي لا تعدّ الأعشاب أدوية.
1
Exercise — encouraged, not restricted
It improves outcomes and reduces gestational diabetes and back pain. Avoid contact sports, falls risk, scuba diving, and lying flat on the back.
الرياضة — مشجَّعة لا مقيَّدة: تحسّن النتائج وتخفّض سكّري الحمل وألم الظهر؛ وتُتجنَّب رياضات التماسّ والأنشطة المعرِّضة للسقوط والغوص بالأسطوانات والاستلقاء مسطّحةً على الظهر.
2
Travel
Safest in the second trimester. On long flights: move, hydrate, stockings — the thrombosis risk is real. And check the airline’s gestation limit and insurance before booking.
السفر — أأمن في الثلث الثاني: يُنصح بالحركة وشرب السوائل وارتداء الجوارب الضاغطة — فخطر التخثّر حقيقي؛ ويُتحقَّق قبل الحجز من حدّ عمر الحمل لدى شركة الطيران ومن التأمين.
3
Seat belt
Always worn — lap strap under the bump across the hips, shoulder strap between the breasts. Never over the bump.
حزام الأمان — يُلبَس دائماً: الحزام السفلي تحت البطن عبر الوركين والحزام العلوي بين الثديين، ولا يمرّ أيٌّ منهما فوق البطن أبداً.
4
Work
Continue unless there is a specific hazard — and ask about standing for long periods, heavy lifting, chemical exposure and night shifts.
العمل — يُستمَرّ في العمل ما لم يوجد خطر محدّد؛ ويُسأل عن الوقوف الطويل والرفع الثقيل والتعرّض للمواد الكيميائية والمناوبات الليلية.
5
Sexual activity
Safe in an uncomplicated pregnancy — and worth saying, because she will not ask.
النشاط الجنسي — آمن في حمل غير مصحوب بمضاعفات — ويستحقّ ذكره لأنها لن تسأل.
🚩
Watch out
تنبيه
Folic acid works in the first four weeks after conception, before most women know they are pregnant. It is started before conception, not after a positive test.
حمض الفوليك يعمل في الأسابيع الأربعة الأولى بعد الإخصاب قبل أن تعرف معظم النساء أنهنّ حوامل. ويُبدَأ به قبل الحمل لا بعد اختبار إيجابي.
⭐
Key point
نقطة أساسية
A higher folic acid dose is needed after a previous neural tube defect, with diabetes, on antiepileptics, with malabsorption or, in some guidelines, a high body mass index. Ask before pregnancy, not at booking.
تلزم جرعة أعلى من حمض الفوليك بعد عيب سابق في الأنبوب العصبي أو مع سكّري أو مضادّات اختلاج أو سوء امتصاص أو، في بعض الإرشادات، مؤشّر كتلة الجسم المرتفع. يُسأل قبل الحمل لا عند التسجيل.
🔑
Memory aid
مفتاح للحفظ
Take iron on an empty stomach with vitamin C, and not with tea, coffee, milk or calcium. Black stools are expected and harmless.
يُتناوَل الحديد على معدة فارغة مع فيتامين ج ولا مع الشاي أو القهوة أو الحليب أو الكالسيوم. والبراز الأسود متوقّع وغير ضارّ.
🚩
Watch out
تنبيه
There is no known safe amount of alcohol in pregnancy. Inactivated vaccines such as influenza are recommended; live vaccines are avoided.
لا كمّية آمنة معروفة من الكحول في الحمل. واللقاحات المعطّلة كالإنفلونزا يُوصى بها؛ والحيّة تُتجنّب.
Formation of the neural tube: dorsal views and cross-sections of the embryo at 16, 20, 22 and 23 days after conception, as the neural plate folds into a groove whose edges fuse to form the neural tube
Formation of the neural tube: dorsal views and cross-sections of the embryo at 16, 20, 22 and 23 days after conception, as the neural plate folds into a groove whose edges fuse to form the neural tube (the future brain and spinal cord)تكوّن الأنبوب العصبي: مناظر ظهرية ومقاطع عرضية للجنين في الأيام ١٦ و٢٠ و٢٢ و٢٣ بعد الإخصاب، إذ تنطوي الصفيحة العصبية لتشكّل ميزابًا تلتحم حافّتاه فيتكوّن الأنبوب العصبي (الدماغ والحبل الشوكي مستقبلًا)Servier Medical Art · CC BY 4.0

1.7 · How the Baby Develops١٫٧ · كيف ينمو الطفل

Development divides into two periods with very different vulnerabilities.

التطوّر ينقسم لفترتين بقابليتين مختلفتين جداً للتأثّر.

🧬Embryonic — weeks 3–8 after conception
  • When all the organ systems form
  • The period of GREATEST vulnerability to teratogens
  • Because a structure that forms wrongly cannot re-form
  • And it is before most women know they are pregnant
المضغية — الأسابيع ٣ إلى ٨ بعد الإخصاب: تتشكّل كلّ الأجهزة وهي أشدّ الفترات قابلية للتأثّر بالمشوّهات، لأنّ البنية التي تتشكّل خطأً لا يمكن أن تتشكّل من جديد، وتسبق معرفة معظم النساء بالحمل.
👶Fetal — week 9 after conception to birth
  • Growth and maturation of what is already formed
  • Teratogens can still cause functional damage
  • Particularly to the brain, which develops throughout
  • But major structural malformation is less likely
الجنينية — من الأسبوع ٩ بعد الإخصاب حتى الولادة: نموّ ونضج لما تشكّل أصلاً؛ ولا يزال ممكناً أن تسبّب المشوّهات تلفاً وظيفياً، خاصّةً في الدماغ الذي ينمو طوال الحمل، لكن التشوّه البنيوي الكبير أقلّ احتمالاً.

A teratogen is anything that can cause a structural or functional abnormality in the developing baby, and its effect depends on what it is, how much, and above all WHEN. The practical consequence: the most dangerous exposure happens before she knows — which is why preconception advice, and asking every woman of reproductive age about medication, matters more than advice given at booking.

المشوّه أيّ شيء قد يسبّب شذوذاً بنيوياً أو وظيفياً في الطفل النامي وأثره يعتمد على نوعه وكمّيته وقبل كلّ شيء على توقيت التعرّض. والعاقبة العملية: أن أخطر تعرّض يحدث قبل أن تعرف — ولهذا تهمّ نصيحة ما قبل الحمل وسؤال كلّ امرأة بسنّ الإنجاب عن الأدوية أكثر من نصيحة تُعطى عند التسجيل.

The placenta does the work of several organs at once, which is why placental problems affect everything.

المشيمة تؤدّي عمل عدّة أعضاء في آن ولهذا تؤثّر مشكلات المشيمة على كلّ شيء.

Lunggas exchangeرئة — تبادل الغازات
Gutnutrition and transferأمعاء — تغذية ونقل
Kidneywaste removalكلية — إزالة الفضلات
Glandhormone productionغدّة — إنتاج الهرمونات
Barrierpartial — many things cross itحاجز — جزئي فأشياء كثيرة تعبره
•The cord — and the flow that is counter-intuitive◆ الحبل السرّي — والجريان المخالف للحدس
Three vessels — AVATwo Arteries and one Vein. A single umbilical artery is associated with other anomalies and is reported.ثلاثة أوعية — شريانان ووريد؛ والشريان السرّي الوحيد يرتبط بشذوذات أخرى ويُبلَّغ عنه.
The VEIN carries OXYGENATED bloodTo the baby.الوريد يحمل الدم المؤكسج — إلى الطفل.
The ARTERIES carry DEOXYGENATED bloodAway from the baby, back to the placenta.الشريانان يحملان الدم غير المؤكسج — بعيداً عن الطفل، عائدَين إلى المشيمة.
Which is the OPPOSITE of the adult conventionArteries carry blood away from the heart — which in the fetus means away from the baby and towards the placenta. The rule is about direction, not oxygen.وهو عكس المعتاد لدى البالغين — فالشرايين تحمل الدم بعيداً عن القلب، وهذا يعني في الجنين بعيداً عن الطفل نحو المشيمة؛ فالقاعدة تتعلّق بالاتّجاه لا بالأكسجين.
1
First trimester
The heart begins to beat and all the organ systems form. By the end of it the fetus is recognisably human and the external genitalia are distinguishable as male or female.
الثلث الأول — يبدأ القلب بالنبض وتتشكّل كلّ الأجهزة؛ وبنهايته يبدو الجنين بشرياً بوضوح وتتمايز أعضاؤه التناسلية الخارجية فيمكن تمييزها ذكرية أو أنثوية.
2
Second trimester
Movements are felt, from about 18–20 weeks in a first pregnancy and earlier in later ones. Hearing develops; vernix and lanugo appear.
الثلث الثاني — تُحسّ الحركات من نحو ١٨ إلى ٢٠ أسبوعاً في الحمل الأول وأبكر في الحمول اللاحقة؛ ويتطوّر السمع ويظهر الطلاء الدهني (الفيرنكس) والزغب (اللانوغو).
3
Third trimester
Rapid growth and fat deposition; surfactant production increases — which is why prematurity and respiratory distress syndrome are linked; and the baby usually turns head down.
الثلث الثالث — نموّ سريع وترسّب دهن وزيادة إنتاج السورفكتانت — ولهذا ترتبط الخداجة بمتلازمة الضائقة التنفسية؛ ويستدير الطفل عادةً ليصبح رأسه إلى الأسفل.
4
And the point for parents
He can hear — voices, and hers most of all. Saying that changes how a woman and her partner talk to the bump, and it costs nothing.
والنقطة للوالدين — يستطيع السمع: الأصوات وصوت أمّه قبل كلّ شيء. وقول ذلك يغيّر طريقة حديث المرأة وشريكها إلى البطن، ولا يكلّف شيئاً.
🚩
Watch out
تنبيه
Organogenesis occurs from about the third to the eighth week after conception — the period of greatest teratogen sensitivity, and the period before many women know they are pregnant.
تكوّن الأعضاء يحدث من نحو الأسبوع الثالث إلى الثامن بعد الإخصاب — فترة الحساسية الأكبر للمشوّهات والفترة التي تسبق معرفة كثير من النساء بحملهنّ.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Before any drug, imaging or vaccine, ask whether the woman could be pregnant. That question does more than memorising a list of teratogens.
قبل أيّ دواء أو تصوير أو لقاح يُسأل عمّا إذا كان من الممكن أن تكون المرأة حاملاً. فذلك السؤال يفعل أكثر من حفظ قائمة مشوّهات.
🔑
Memory aid
مفتاح للحفظ
The cord has two arteries and one vein. The vein carries oxygenated blood to the baby and the arteries carry deoxygenated blood away — the reverse of the adult arrangement.
الحبل السري فيه شريانان ووريد واحد. والوريد يحمل دماً مؤكسَجاً للطفل والشريانان يحملان غير المؤكسَج بعيداً — عكس ترتيب البالغ.
🚩
Watch out
تنبيه
The placenta is not a barrier. Alcohol, nicotine, most drugs and many viruses cross it freely, so it must never be described to a woman as keeping harmful things out.
المشيمة ليست حاجزاً. فالكحول والنيكوتين ومعظم الأدوية وكثير من الفيروسات تعبرها بحرّية، فيجب ألّا تُوصَف للمرأة أبداً كمانعة للضارّ.
⭐
Key point
نقطة أساسية
The lungs are the last major system to mature, which is why preterm birth is dangerous and why corticosteroids are given to accelerate lung maturity.
الرئتان آخر جهاز رئيس ينضج، ولهذا تكون الولادة المبكّرة خطرة ولهذا تُعطى الستيرويدات القشرية لتسريع نضج الرئة.
Early human embryo in the embryonic period (weeks 3–8), side view: the C-shaped body with somites along the back and the developing heart bulging at the front
Early human embryo in the embryonic period (weeks 3–8 after conception), side view: the C-shaped body with somites along the back and the developing heart bulging at the frontجنين بشري مبكر في المرحلة المضغية (الأسابيع ٣–٨ بعد الإخصاب)، منظر جانبي: جسم منحنٍ على هيئة حرف C تصطفّ الجُسَيدات على طول ظهره، والقلب في طور التكوّن بارز في مقدّمتهServier Medical Art · CC BY 4.0

1.8 · Assessing the Baby Before Labour١٫٨ · تقييم الطفل قبل المخاض

headischial spines = station 0CEPHALIC PRESENTATIONHead down, the safest andcommonest presentationLIE - long axis of baby to uterusPRESENTATION - the part leadingPOSITION - where it facesFetal lie, presentation and station
Cephalic presentation, left occipito-anterior — the commonest and most favourable position for labourالمجيء الرأسي، قفوي أمامي أيسر — أشيع الوضعيات وأفضلها للمخاضنص المخطط: الرأس؛ الشوكتان الإسكيّتان = المحطّة صفر. المجيء الرأسي: الرأس إلى الأسفل، وهو المجيء الأكثر أماناً وشيوعاً. الوضع (Lie): محور الجنين الطولي بالنسبة إلى الرحم؛ المجيء (Presentation): الجزء المتقدّم؛ الموقع (Position): الاتجاه الذي يواجهه. وضع الجنين ومجيئه ومحطّته.Educational schematic (AL-FAHAD diagram, not a patient image) · مخطط تعليمي توضيحي وليس صورة لمريض

The normal fetal heart rate is 110 to 160 beats per minute — faster than an adult’s for the whole of pregnancy. It is heard from around the twelfth week with a hand-held Doppler.

معدّل نبض الجنين الطبيعي ١١٠ إلى ١٦٠ نبضة في الدقيقة — أسرع من البالغ طوال الحمل. ويُسمَع من نحو الأسبوع الثاني عشر بدوبلر يدوي.

Fetal movements are the mother’s own continuous monitor and the most important thing she is taught to notice. Movements are usually felt from around 18–20 weeks in a first pregnancy, earlier in later ones.

حركات الجنين مراقب الأمّ المستمرّ الخاصّ وأهمّ ما تُعلَّم ملاحظته. وتُحسّ الحركات عادةً من نحو ١٨ إلى ٢٠ أسبوعاً في حمل أول وأبكر في اللاحقة.

•Reduced movements — three things that must be said, because they are the errors that cost babies◆ نقص الحركات — ثلاثة أمور يجب قولها لأنها الأخطاء التي تُفقد الأطفال حياتهم
NEVER tell her to have a cold drink and countCold drinks, sugary food, lying down and counting for an hour — none of it is evidence-based, and all of it delays her coming in.لا تُنصَح المرأة أبداً بمشروب بارد أو طعام سكّري أو الاستلقاء وعدّ الحركات لمدّة ساعة — لا شيء منه مبني على أدلّة ويؤخّر حضورها.
There is NO normal numberFormal kick counts to a target number are not recommended. What matters is a change from HER OWN pattern — her baby’s normal, not a population figure.لا يوجد عدد طبيعي — ولا يُوصى بعدّ الحركات رسمياً حتى رقم مستهدَف؛ فالمهمّ هو التغيّر عن نمطها هي، أي المعتاد عند طفلها لا رقم سكّاني.
And movements do NOT reduce at the endThe old belief that the baby runs out of room near term is wrong, and it is dangerous — a woman who believes it waits. Movements should continue right up to labour.والحركات لا تقلّ في النهاية — والاعتقاد القديم بأن المكان يضيق بالطفل قرب التمام خاطئ وخطير — فمن تعتقد ذلك تنتظر؛ والحركات يجب أن تستمرّ حتى المخاض.
So the instruction is one lineIf movements change or reduce, come in the same day — every time, however often. Repeated attendance is not a nuisance; it is the system working.فالتعليمة سطر واحد — إن تغيّرت الحركات أو قلّت فيجب الحضور في اليوم نفسه — في كلّ مرّة مهما تكرّرت؛ فتكرار الحضور ليس إزعاجاً بل هو النظام وهو يعمل.

Leopold manoeuvres are four systematic abdominal palpations that establish how the baby is lying, performed with the bladder empty and her knees slightly bent to relax the abdominal wall.

مناورات ليوبولد أربع جسّات بطنية منهجية تحدّد كيف يستلقي الطفل وتُؤدّى والمثانة فارغة وركبتاها منثنيتان قليلاً لإرخاء جدار البطن.

1
1 — What is in the fundus?
Facing her head. Breech feels soft, broad and irregular; head feels hard, round and ballottable.
١ — ماذا في القاع؟ مواجهةً رأسها. المقعد ليّن عريض غير منتظم، والرأس صلب مستدير وقابل للارتداد.
2
2 — Which side is the back?
A smooth firm continuous surface on one side; limbs — small irregular parts on the other. This tells you where to listen.
٢ — أيّ جانب الظهر؟ سطح أملس متين مستمرّ في جانب، والأطراف — أجزاء صغيرة غير منتظمة — في الآخر؛ وهذا يحدّد موضع الإصغاء.
3
3 — What is at the pelvic brim?
Grasping just above the symphysis — and whether it is engaged or still mobile.
٣ — ماذا عند مدخل الحوض؟ بالإمساك فوق الارتفاق مباشرةً — وهل هو منخرط أم ما زال متحرّكاً.
4
4 — Facing her feet: how far descended?
Confirming presentation and the degree of descent.
٤ — مواجهةً قدميها: كم نزل؟ تأكيد المجيء ودرجة النزول.
↕️LIE and PRESENTATION
  • Lie — the baby’s long axis relative to the mother’s
  • Longitudinal, transverse or oblique
  • Presentation — the part over the pelvic brim
  • Cephalic, breech, shoulder
الوضع — المحور الطولي للطفل نسبةً للأمّ: طولاني أو مستعرض أو مائل؛ والمجيء — الجزء فوق مدخل الحوض: رأسي أو مقعدي أو كتفي.
🔄POSITION and ATTITUDE
  • Position — the relationship of a denominator (usually the occiput) to the maternal pelvis
  • Left or right, anterior or posterior
  • Attitude — the degree of flexion of the head
  • Well flexed presents the smallest diameter
الموقع — علاقة نقطة دلالة (القذال عادةً) بحوض الأمّ: يسار أو يمين، أمامي أو خلفي؛ والهيئة — درجة انثناء الرأس: الرأس حسن الانثناء يقدّم أصغر قطر.

The one worth carrying: a well-flexed head presents the smallest diameter, which is why attitude matters in labour — and why an occipito-posterior position, where the head is often less well flexed, makes for a longer, more painful labour.

الجدير بالتذكّر: أنّ الرأس حسن الانثناء يقدّم أصغر قطر ولهذا تهمّ الهيئة في المخاض — ولهذا يجعل الموقع القذالي الخلفي حيث يكون الرأس أقلّ انثناءً غالباً المخاض أطول وأشدّ ألماً.

⭐
Key point
نقطة أساسية
The normal fetal heart rate is 110 to 160 beats per minute. Palpate the mother's pulse at the same time to confirm you are hearing the baby and not her.
معدّل ضربات قلب الجنين الطبيعي ١١٠ إلى ١٦٠ ضربة في الدقيقة. يُجَسّ نبض الأمّ في الوقت نفسه للتأكّد من أنّ المسموع هو نبض الطفل لا نبضها.
🚩
Watch out
تنبيه
A woman reports a reduction or change in her baby's movements — not a failure to reach a number. Never advise a cold drink and counting at home, and never reassure over the telephone.
المرأة تُبلّغ عن نقصان أو تغيّر في حركات طفلها — لا عن عجز عن بلوغ رقم. ولا يُنصَح أبداً بمشروب بارد وعدّ في المنزل ولا تُقدَّم الطمأنة عبر الهاتف.
🚩
Watch out
تنبيه
A repeat episode of reduced movements is a higher-risk picture, not an anxious woman. It is never treated as less serious than the first.
نوبة متكرّرة من نقص الحركات صورة أعلى خطراً لا امرأة قلقة. ولا تُعامَل أبداً على أنها أقلّ خطورةً من الأولى.
🔑
Memory aid
مفتاح للحفظ
Leopold: first the fundus, second the sides to find the back, third the lower pole for the presenting part, fourth facing her feet for descent.
ليوبولد: أولاً القاع وثانياً الجانبان لإيجاد الظهر وثالثاً القطب السفلي للجزء المتقدّم ورابعاً بمواجهة قدميها للنزول.

1.9 · Caring for the Woman, Not Only the Pregnancy١٫٩ · رعاية المرأة لا الحمل وحده

Antenatal care concentrates so heavily on the fetus that the woman herself can disappear from it — and several things about her determine the outcome as much as anything measured with a tape.

رعاية ما قبل الولادة تتركّز على الجنين بشدّة حتى تختفي المرأة نفسها منها — وعدّة أمور عنها تحدّد النتيجة بقدر أيّ شيء يُقاس بشريط.

•Perinatal mental health — under-recognised for a specific reason◆ الصحة النفسية حول الولادة — لا يُتعرَّف عليها كما ينبغي لسبب محدّد
The symptoms OVERLAP with normal pregnancyTiredness, poor sleep, appetite change, low energy — so depression is dismissed as being pregnant, and pregnancy is dismissed as depression.الأعراض تتداخل مع الحمل الطبيعي — التعب وسوء النوم وتغيّر الشهية وقلّة الطاقة — فيُتجاهَل الاكتئاب بوصفه من الحمل وتُتجاهَل أعراض الحمل بوصفها اكتئاباً.
So ask directly, at every contactAbout mood, interest and enjoyment — as a routine question of every woman, so it is not an accusation of this one.لذا يُسأل مباشرةً في كلّ لقاء — عن المزاج والاهتمام والاستمتاع — بوصفه سؤالاً روتينياً لكلّ امرأة كي لا يبدو اتهاماً لهذه المرأة.
And ask about thoughts of self-harmDirectly. Asking does not plant the idea.ويُسأل عن أفكار إيذاء النفس — مباشرةً: فالسؤال لا يزرع الفكرة.
A previous episode is the strongest predictorEspecially previous postpartum psychosis or bipolar disorder — which is why it belongs in the booking history, and triggers a plan rather than a note.النوبة السابقة أقوى منبئ — خاصّةً ذهان النفاس أو ثنائي القطب السابق — ولهذا مكانه في قصّة التسجيل، ويستوجب خطّة لا مجرّد ملاحظة.
And medication is reviewed, not stoppedStopping an effective psychiatric medication abruptly in pregnancy causes relapse — the decision is a specialist one weighing both risks, not a reflex.والدواء يُراجَع لا يُوقَف — فالإيقاف المفاجئ لدواء نفسي فعّال في الحمل يسبّب انتكاساً — والقرار قرار اختصاصي يوازن بين الخطرين لا ردّ فعل.

Repeated non-attendance is a clinical finding, not an administrative annoyance. A woman who misses appointments has consistently worse outcomes, and the reasons are usually practical.

عدم الحضور المتكرّر موجودة سريرية لا إزعاج إداري. فالمرأة التي تفوّت المواعيد لديها نتائج أسوأ باطّراد والأسباب عملية عادةً.

1
Transport, cost, and other children
Who is looking after them while she attends?
النقل والكلفة والأطفال الآخرون — من يرعاهم أثناء حضورها؟
2
Work, and permission to attend
Including whether she can take time without losing pay.
العمل والإذن بالحضور — بما في ذلك قدرتها على أخذ وقت دون فقدان الأجر.
3
Clinic hours, and the wait
A four-hour wait for a ten-minute visit is a reason.
ساعات العيادة والانتظار — فانتظار أربع ساعات لزيارة عشر دقائق سبب.
4
Language, and a previous bad experience
Feeling judged, talked over, or unable to ask.
اللغة وتجربة سيّئة سابقة — الشعور بأنها موضع حكم، أو أن كلامها يُقاطَع، أو عدم القدرة على السؤال.
5
Or something she cannot say in the room
Coercion at home, or someone controlling whether she comes.
أو شيء لا تستطيع قوله في الغرفة — إكراه في المنزل أو شخص يتحكّم في حضورها.
6
So contact her and ask
Actively — not a letter and a closed episode. And a pattern in a woman with a health need is escalated.
لذا يُتَّصَل بها ويُسأل — بصورة استباقية لا برسالة وإغلاق الحالة؛ وإذا تكرّر النمط لدى امرأة لديها حاجة صحية فإنه يُصعَّد.
👧The pregnant adolescent
  • Higher risk of anaemia, pre-eclampsia, preterm birth and low birth weight
  • Needs care that is age-appropriate
  • Speak to HER, not over her to an adult
  • Offer part of the visit alone, as routine
  • And be clear about confidentiality before she tells you anything
المراهقة الحامل — خطر أعلى لفقر الدم ومقدّمات الارتعاج والولادة المبكّرة وانخفاض وزن الولادة؛ وتحتاج رعاية ملائمة لسنّها: تُخاطَب المراهقة نفسها لا الراشد فوق رأسها، ويُعرَض جزء من الزيارة على انفراد بوصفه روتيناً، ويُوضَّح أمر السرّية قبل أن تبوح بأيّ شيء.
🩺The woman with a long-term condition
  • Diabetes, epilepsy, cardiac disease, autoimmune disease
  • Preconception counselling is where the outcome is decided
  • Medication reviewed BEFORE conception, not after
  • Higher-dose folic acid where indicated
  • And a named plan for who leads her care
المرأة المصابة بحالة مزمنة — السكّري والصرع وأمراض القلب وأمراض المناعة الذاتية: المشورة قبل الحمل حيث تُحسَم النتيجة؛ تُراجَع الأدوية قبل الإخصاب لا بعده، وتُعطى جرعة أعلى من حمض الفوليك عند الاستطباب، وتُحدَّد خطّة مسمّاة لمن يقود رعايتها.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Ask how she feels about being pregnant. Not every pregnancy is wanted or planned, and assuming joy closes the conversation before it opens.
يُسأل عن شعورها تجاه كونها حاملاً. فليس كلّ حمل مرغوباً فيه ولا مخطّطاً له وافتراض الفرح يُغلق الحديث قبل أن يُفتَح.
🚩
Watch out
تنبيه
Depression and anxiety in pregnancy are missed because the symptoms overlap with normal pregnancy. Ask directly rather than waiting for disclosure.
الاكتئاب والقلق في الحمل يُغفَلان فالأعراض تتداخل مع الحمل الطبيعي. يُسأل مباشرةً ولا يُنتظَر الإفصاح.
⭐
Key point
نقطة أساسية
A woman with a previous miscarriage, stillbirth or neonatal death often carries the next pregnancy in fear. Ask about it, name it, and offer extra contact rather than calling her anxious.
المرأة التي سبق أن مرّت بإجهاض أو ولادة ميتة أو وفاة وليد تخوض الحمل التالي في خوف غالباً. يُسأل عنه ويُسمَّى ويُعرَض تواصل إضافي ولا تُوصَف بأنها قلقة.
🚩
Watch out
تنبيه
Repeated non-attendance is a clinical finding with worse outcomes and a recognised marker in domestic abuse. Find out why and remove the barrier rather than discharging her.
عدم الحضور المتكرّر موجودة سريرية بمآلات أسوأ وواسم معروف في العنف الأسري. يُعرَف السبب ويُزال العائق ولا تُستبعَد المرأة من الرعاية.

1.10 · Rhesus, Ramadan and Getting Care to Her١٫١٠ · العامل الريسوسي ورمضان وإيصال الرعاية إليها

The rhesus problem is a problem of the NEXT pregnancy, which is why it is easy to underestimate in this one.

مشكلة الريسوس مشكلة الحمل التالي ولهذا يسهل التقليل من شأنها في هذا.

1
She is rhesus D negative
And her baby is rhesus D positive.
هي سالبة الريسوس دي — وطفلها موجب الريسوس دي.
2
Fetal cells cross into her circulation
At a sensitising event, or at delivery.
خلايا جنينية تعبر إلى دورتها الدموية — عند حدث محسّس أو عند الولادة.
3
She makes antibodies against them
This pregnancy is usually unaffected — the antibodies take time to develop.
تصنع أضداداً ضدّها — وهذا الحمل غير متأثّر عادةً — فالأضداد تحتاج إلى وقت لتتكوّن.
4
But the antibodies persist
Permanently.
لكن الأضداد تستمرّ — دائماً.
5
So in the NEXT pregnancy
They cross the placenta and destroy the fetal red cells — haemolytic disease of the newborn: anaemia, jaundice, hydrops, and death.
ففي الحمل التالي — تعبر المشيمة وتدمّر كريّات الجنين الحمراء — داء الانحلال الدموي عند الوليد: فقر دم ويرقان واستسقاء جنيني وموت.
•Prevention has TWO arms — and the second is the one that gets missed◆ للوقاية ذراعان — والثاني هو الذي يُغفَل
Routine antenatal prophylaxisAnti-D given to rhesus negative women in the third trimester.الوقاية الروتينية قبل الولادة — يُعطى أنتي-دي للنساء سالبات الريسوس في الثلث الثالث.
And after ANY sensitising eventThe list is longer than people remember: delivery, miscarriage, termination, ectopic pregnancy, amniocentesis or chorionic villus sampling, external cephalic version, abdominal trauma, and any antepartum bleeding.وبعد أيّ حدث محسّس — والقائمة أطول ممّا يتذكّر الناس: الولادة والإجهاض وإنهاء الحمل والحمل خارج الرحم وبزل السلى أو أخذ عيّنة من الزغابات المشيمائية والتدوير الرأسي الخارجي والرضّ البطني وأيّ نزف قبل الولادة.
Within the time windowAnti-D must be given within the period your protocol specifies — commonly 72 hours. Later is less effective, but if the window is missed it should still be given as soon as possible, up to 10 days, because it may still give some protection.ضمن النافذة الزمنية — يجب إعطاؤه خلال المدة التي يحدّدها البروتوكول، وهي عادةً ٧٢ ساعة؛ والإعطاء المتأخّر أقلّ فعالية، لكن إن فاتت النافذة فيُعطى في أقرب وقت ممكن حتى ١٠ أيام لأنه قد يمنح بعض الحماية.
So a rhesus negative woman who bleedsAt any gestation, for any reason, needs anti-D considered — and that is a nursing prompt, because it is forgotten when everyone is focused on the bleeding itself.فسالبة الريسوس التي تنزف في أيّ عمر حمل ولأيّ سبب — يجب النظر في أنتي-دي: وذلك مُنبّه تمريضي لأنه يُنسى حين ينصبّ التركيز كلّه على النزف نفسه.

Fasting in Ramadan comes up every year, and a nurse who can answer it practically is far more useful than one who simply advises against it.

الصيام في رمضان يُطرَح كلّ عام والممرضة التي تستطيع الإجابة عنه عملياً أنفع بكثير من التي تكتفي بالنصح بعدم الصيام.

1
She is EXEMPT
Islamic teaching exempts the pregnant woman — she may make up the days later or pay the compensation.
هي معفاة — والتعاليم الإسلامية تعفي الحامل: ولها أن تقضي الأيام لاحقاً أو تدفع الفدية.
2
But many will choose to fast anyway
For religious, family and social reasons — and saying ‘you are exempt’ and stopping there ends the conversation without changing anything.
لكن كثيرات يخترن الصيام لأسباب دينية وعائلية واجتماعية — وقول «الحامل معفاة» والتوقّف ينهي الحديث دون تغيير شيء.
3
So discuss it BEFORE Ramadan
Not after a problem — at a visit in the preceding weeks.
لذا يُناقَش قبل رمضان — لا بعد حدوث مشكلة، في زيارة خلال الأسابيع السابقة.
4
Advise strongly against fasting where
There is diabetes (including gestational), hyperemesis, a growth-restricted baby, pre-eclampsia, a multiple pregnancy, or she is unwell.
يُنصَح بشدّة بعدم الصيام حيث — سكّري (بما فيه سكّري الحمل) أو قيء مفرط أو تقييد نموّ الجنين أو مقدّمات الارتعاج أو حمل متعدّد أو توعّك المرأة.
5
And where she does fast
Hydrate well overnight, eat a substantial suhoor with slow-release carbohydrate and protein, avoid the hottest part of the day, rest, and break the fast immediately if she feels faint, has reduced fetal movements, or becomes unwell.
وحيث تصوم — يُرطَّب الجسم جيّداً ليلاً، ويُتناوَل سحور مشبع يحوي كربوهيدرات بطيئة الامتصاص وبروتيناً، ويُتجنَّب أحرّ أوقات اليوم، وتُؤخَذ الراحة، ويُفطَر فوراً عند الشعور بالدوخة أو نقص حركات الجنين أو التوعّك.
6
And monitor
Weight, and fetal growth and movements — so the decision is reviewed on evidence rather than settled once.
ويُراقَب — الوزن ونموّ الجنين وحركاته؛ فيُراجَع القرار بحسب المعطيات ولا يُحسَم مرّة واحدة.

Antenatal care is also where the birth is prepared for, and four things about the pathway matter.

رعاية ما قبل الولادة أيضاً حيث يُحضَّر للولادة وأربعة أمور عن المسار تهمّ.

•Preparing for the birth◆ التحضير للولادة
Who leads her careA woman with an uncomplicated pregnancy can be cared for by a midwife-led service; risk factors move her to obstetric-led care — and risk is reassessed throughout, not fixed at booking, because a low-risk pregnancy can become high-risk at 34 weeks.من يقود رعايتها — المرأة ذات الحمل غير المصحوب بمضاعفات يمكن أن تتولّى رعايتها خدمة تقودها القابلات، وعوامل الخطر تنقلها إلى رعاية يقودها أخصائيو التوليد؛ والخطر يُعاد تقييمه طوال الحمل ولا يُثبَّت عند التسجيل، لأن الحمل منخفض الخطر قد يصبح مرتفع الخطر عند ٣٤ أسبوعاً.
A birth plan is a conversation, not a documentHer preferences for pain relief, position, who is present, feeding and skin to skin — recorded and handed over, so she is not explaining them for the third time in labour. And framed as preferences, so a change of plan does not feel like a failure.خطة الولادة حديث لا وثيقة — تتضمّن تفضيلاتها بشأن تسكين الألم ووضعية الولادة ومن يحضر والإرضاع والتلامس الجلدي، وتُسجَّل وتُسلَّم كي لا تشرحها ثالثةً في المخاض، وتُصاغ على أنها تفضيلات كي لا يبدو تغيّر الخطة فشلاً.
And she must know when to come inIn writing: reduced or changed fetal movements, bleeding, ruptured membranes, regular painful contractions, severe headache or visual change, or feeling unwell — with a number that is answered.ويجب أن تعرف متى تحضر — مكتوباً: نقص الحركات أو تغيّرها، أو النزف، أو تمزّق الأغشية، أو انقباضات منتظمة مؤلمة، أو صداع شديد أو تغيّر في الرؤية، أو الشعور بالتوعّك — مع رقم يُجاب.
And bring the extended family inHere she will be supported by her mother, mother-in-law and sisters — include them in the teaching rather than talking past them, because they are the people who will be with her at three in the morning.ويُشرَك أفراد الأسرة الممتدّة — فستدعمها هنا أمّها وحماتها وأخواتها، ويُدخَلن في التثقيف بدل التحدّث من فوق رؤوسهنّ، فهنّ من سيكنّ معها الثالثة فجراً.
🚩
Watch out
تنبيه
Sensitisation is preventable but irreversible — once she has made anti-D antibodies, anti-D no longer helps. That is why the sensitising-event list matters.
التحسّس المناعي قابل للمنع لكنه غير عكوس — فبمجرّد تكوينها أضداد D لا يعود الأنتي-دي يفيد. ولهذا تهمّ قائمة الأحداث المحسِّسة.
🔑
Memory aid
مفتاح للحفظ
Sensitising events: any bleeding, miscarriage, ectopic, termination, amniocentesis or chorionic villus sampling, external cephalic version, abdominal trauma, and delivery.
الأحداث المحسِّسة: أيّ نزف وإجهاض وحمل خارج الرحم وإنهاء حمل وبزل السلى أو خزعة الزغابات المشيمائية وتدوير رأسي خارجي ورضّ بطني وولادة.
🚩
Watch out
تنبيه
Anti-D must be given within a defined window after a sensitising event, usually seventy-two hours, so it is arranged urgently and not left to the next appointment.
الأنتي-دي يجب إعطاؤه ضمن نافذة محدّدة بعد حدث محسِّس وعادةً اثنتان وسبعون ساعة، فيُرتَّب عاجلاً ولا يُترَك للموعد التالي.
⭐
Key point
نقطة أساسية
Islamic teaching exempts the pregnant and breastfeeding woman from fasting. Many do not know the exemption applies to them — say it plainly, then respect that many will choose to fast.
التعاليم الإسلامية تُعفي الحامل والمرضع من الصيام. وكثيرات لا يعرفن أن الإعفاء ينطبق عليهنّ — يُقال ذلك بوضوح ثم يُحترَم أن كثيرات سيخترن الصيام.

Test yourselfالاختبار الذاتي

Loading… جارٍ التحميل…

Medical disclaimer. The content of this platform is for education and exam preparation only. It is not medical advice and does not replace consultation with a qualified physician or other licensed healthcare professional, or current clinical guidelines. Do not use it to diagnose or treat any person. إخلاء المسؤولية الطبية: محتوى هذه المنصة مخصص للتعليم والتحضير للاختبار فقط، وليس نصيحة طبية، ولا يغني عن استشارة الطبيب المختص أو الممارس الصحي المرخّص، ولا عن الإرشادات السريرية الحالية. ولا يجوز استخدامه لتشخيص أي شخص أو علاجه.